Lieve ouder,
Kinderen en jongeren delen veel met hun vrienden, soms zelfs meer dan met hun ouders. Daarom is het mogelijk dat jouw kind ooit hoort dat een vriend(in) te maken heeft met mishandeling. Dit kan zwaar zijn voor een jongere, die niet altijd weet hoe ze moeten reageren of helpen. Als ouder kun je een belangrijke rol spelen door hen hierin te begeleiden.
Hier zijn tips die je met je kind kunt delen om een vriend(in) te ondersteunen:
1. Luister zonder oordeel
Leg je kind uit dat het belangrijk is om gewoon te luisteren. Een vriend die zich gehoord en gesteund voelt, zet sneller stappen om hulp te zoeken. Zinnen zoals "Ik ben hier voor je" en "Je kunt altijd met me praten" maken een groot verschil.
2. Moedig aan om hulp te zoeken
Het is niet aan je kind om de situatie op te lossen. Adviseer hen om hun vriend(in) te ondersteunen bij het vinden van hulp, bijvoorbeeld door een volwassene in vertrouwen te nemen, zoals een leraar, ouder, of vertrouwenspersoon.
3. Respecteer grenzen
Laat je kind weten dat het goed is om te vragen wat hun vriend(in) nodig heeft, zonder te pushen. Misschien wil hun vriend alleen praten, of hebben ze tijd nodig om een volgende stap te zetten.
4. Praat over vertrouwelijkheid
Bespreek met je kind dat ze nooit beloftes moeten maken om iets geheim te houden als iemand in gevaar is. Vertel hen dat het soms noodzakelijk is om een volwassene in te schakelen, ook als hun vriend(in) dat moeilijk vindt.
5. Leer signalen herkennen
Help je kind begrijpen hoe ze signalen van mishandeling kunnen herkennen, zoals:
- Angstig of teruggetrokken gedrag.
- Blauwe plekken of andere onverklaarbare verwondingen.
- Een vriend die steeds excuses maakt voor iemands gedrag.
6. Zorg ook voor je eigen kind
Luisteren naar de problemen van een vriend kan zwaar zijn. Praat met je kind over hoe ze hun eigen emoties kunnen verwerken en bied aan om hen te ondersteunen als het te veel wordt.
Organisaties die kunnen helpen
Geef je kind informatie over plekken waar hun vriend(in) terecht kan, zoals:
- Child Focus: Voor ondersteuning en advies.
- 1712: Hulplijn voor geweld en mishandeling.
- JAC (Jongeren Advies Centrum): Voor jongeren met vragen of zorgen.
Door je kind te leren hoe ze een vriend kunnen ondersteunen, geef je hen de tools om op een liefdevolle en veilige manier te helpen. Samen bouwen we aan een wereld waarin niemand zich alleen hoeft te voelen.
Liefs,
Het jij.life-team