Lieve jij,
Een scheiding brengt veel emoties en veranderingen met zich mee, voor jou én voor je kind. Het kan voelen alsof je niet de juiste woorden hebt, alsof je niets goed kunt doen. Maar weet dit: door met je kind te praten, geef je hen een cadeau van vertrouwen en veiligheid.
Kinderen merken veel op, vaak meer dan we denken. Ze voelen spanningen, zien dat dingen anders gaan, en hebben hun eigen vragen en onzekerheden. Probeer rustig uit te leggen wat er gebeurt, op een manier die past bij hun leeftijd. Vertel dat ze hier niets aan kunnen doen en dat jullie allebei nog steeds van hen houden. Altijd.
Soms kunnen woorden moeilijk zijn, voor jou of voor je kind. Dat is oké. Je hoeft niet alles in één keer te zeggen of op te lossen. Luister naar wat je kind wél deelt. Een simpele vraag zoals "Hoe voel jij je hierover?" of "Wat zou je willen weten?" kan al veel betekenen.
En weet dat je er niet alleen voor staat. Soms is het fijn om steun te zoeken. Een kindercoach, een therapeut, of een boek over scheiding kan je helpen om samen stappen te zetten.
Jij en je kind zijn sterker dan je denkt. Door eerlijk en liefdevol met elkaar in gesprek te blijven, bouw je aan een veilige plek, zelfs in deze tijd van verandering.
Jij kunt dit. Samen kunnen jullie dit. ❤️
Met warmte en steun,
Het team van jij.life