Lieve jij,
Soms voelt een scheiding als een berg die je in je eentje moet beklimmen. Het kan zwaar zijn, zowel voor jou als voor je kind. Maar weet dit: je hoeft het niet alleen te doen. Er zijn mensen en plekken die klaarstaan om je te helpen – voor jou, je kind en jullie samen.
- Waarom hulp inschakelen?
Een scheiding brengt complexe emoties met zich mee, van verdriet tot boosheid en alles daartussenin. Professionele hulp kan een veilige ruimte bieden om deze emoties te verwerken en om antwoorden te vinden op vragen die je zelf niet kunt oplossen. Het is geen teken van zwakte, maar juist van kracht om hulp te zoeken. - Hulp voor kinderen
Voor kinderen is een scheiding vaak verwarrend. Kinderpsychologen en counselors, zoals die bij TEJO, zijn speciaal opgeleid om kinderen te ondersteunen. Ze bieden een plek waar je kind vrijuit kan praten en gevoelens kan uiten op een manier die bij hen past. - Hulp voor ouders
Ook voor jou als ouder kan professionele begeleiding een wereld van verschil maken. Gezinstherapeuten, mediators, of ondersteunende organisaties zoals CAW Vlaanderen bieden tools en inzichten om met de situatie om te gaan. Ze helpen je niet alleen om je eigen emoties te verwerken, maar ook om er sterker voor je kind te zijn. - Gezamenlijke ondersteuning
Soms kan het waardevol zijn om samen met je kind hulp te zoeken. Gezinscoaches en systeemtherapeuten werken met jullie als geheel, zodat iedereen gehoord wordt en stappen vooruit kan zetten. - Praktische ondersteuning
Naast emotionele steun kunnen praktische ondersteuningssystemen, zoals CLB’s of opvoedcoaches, helpen bij uitdagingen rond school, opvoeding, en dagelijkse structuur. Deze diensten zijn laagdrempelig en vaak gratis of betaalbaar. - Je netwerk inzetten
Hulp hoeft niet altijd professioneel te zijn. Familie, vrienden, en zelfs online steungroepen kunnen een belangrijke rol spelen. Maar onthoud: als het te zwaar wordt, is professionele hulp inschakelen altijd een goede keuze.
Hulp vragen is geen teken van falen – het is een daad van liefde voor jezelf en je kind. Het laat zien dat je bereid bent alles te doen om jullie sterker te maken, samen en apart.
Bij jij.life begrijpen we hoe zwaar dit kan zijn. Daarom staan we klaar om je de weg te wijzen naar de juiste hulpbronnen en je te ondersteunen waar nodig. Jij hoeft het niet alleen te doen. Samen komen we erdoorheen. ❤️
Met begrip,
Het team van jij.life